Har du satt deg mål for 2021?
Blogg

Har du satt deg mål for 2021?

Jeg ser at inngangen til år 2021 har gitt mange inspirasjon til å sette seg store mål for fremtiden. Mange skal spise sunnere. Noen skal slutte med snus, røyk og det som verre er. Hvit måned er en selvfølge og selv om treningsstudioene er stengt skal det trenes. Masse! Det postes på Facebook. Målene. Før-bilder…

Sølv!
Blogg

Sølv!

Det er forskjellige nivåer for oss som er sertifiserte KonMari ® konsulenter. Nivået sier noe om hvor lang erfaring vi har og er basert på antall ryddetimer med Marie Kondo -metoden hos klienter. I verden er det 70 konsulenter som er på sølvnivå. Det er 4 i Skandinavia, men bare 1 i Norge og det…

Er du en rotekopp?
Blogg

Er du en rotekopp?

Det var jeg også. En skikkelig rotekopp. Det eneste som reddet meg var at bestevennen min var verre. Hun var ikke bare mere rotete enn meg, men hun glemte og mistet ting hele tiden også. Så når moren min fikk helt hetta når hun kom inn på rommet mitt kunne jeg opplyse henne om at…

Hva er prokrastinering?
Blogg

Hva er prokrastinering?

Prokrastinering kan kort oppsummeres som kunsten å utsette og velge bort viktige presserende gjøremål til fordel for unyttige gjøremål som får oss til å ha det bra akkurat der og da. Prokrastinering er det som skjer når du velger å sjekke Facebook og se hva som er nytt på Zalando når du egentlig skulle betale regninger…

Fordelskort?!
Blogg

Fordelskort?!

Fordelskort! Bonuskort! Kundekort! Loyalitetskort! Høres positivt ut! Er det det? Gir det deg en ekstra bonus som gir deg glede? Føler du deg verdsatt og sett som lojal kunde? Når jeg fikk et kort før pleide jeg å legge det i hanskerommet på bilen. Sånn at jeg etter planen alltid har med meg kortet om…

Blogg

Meditasjon

Kunne du tenke deg å prøve en ryddemeditasjon? Kanskje ikke hørt om det før? Jeg mediterer daglig og synes det har vært ekstra godt nå i det siste. Jeg er spesielt glad i Yoga Nidra. Om du ikke har prøvd det bør du sjekke det ut. Det beste med den praksisen er at du kan…

Koronarydding
Blogg

Koronarydding

Alle rydder nå! Det er i alle fall slik det føles i sosiale medier. Bilder av strøkne garderobeskap, kjøkkenskap hvor krydderet står etter alfabet og ryddige garasjer. Har du hage er det på høy tid å få orden på den også. Ingen tid å miste! Her skal det ryddes! Det kan være befriende for dem…